Nghệ là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nhất là dạ dày. Uống Blossomy chứa tinh chất nghệ chính là liệu pháp giúp cải thiện chứng đau dạ dày và các vấn đề tiêu hóa rất hiệu quả.
Lợi ích của nghệ
Trong ẩm thực, nghệ được dùng để tạo màu sắc cũng như thêm hương vị vào món ăn. Trong củ nghệ chứa nhiều kháng khuẩn đặc biệt tiêu diệt vi khuẩn trong thức ăn. Khả năng chống viêm tự nhiên rất tốt cho người bị đau dạ dày. Nghệ cũng là nguồn bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời khi chứa sắt, canxi, kali, vitamin C, magie…
Những tác dụng của nghệ đối với dạ dày có thể kể đến như
Tiêu hóa tốt hơn
Các chất dinh dưỡng trong nghệ kích thích sản xuất ra dịch tiêu hóa có lợi của dạ dày, từ đó hỗ trợ quá trình tiêu hóa tốt hơn, hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Giảm đau
Khi bị viêm loét đường tiêu hóa gây nên những cơn đau bụng âm ỉ, chất chống viêm trong nghệ có thể giảm đau rất tốt, kháng viêm.
Chữa tiêu chảy
Nghệ có khả năng ức chế sự phát triển của một số loại vi khuẩn và các vi sinh vật gây tiêu chảy trong đường ruột. Uống nghệ pha nước ấm hay mật ong có thẻ giảm các triệu chứng của tiêu chảy.
Hạn chế viêm dạ dày
Chính vì có khả năng trung hòa lượng axit trong dạ dày, nghệ có thể ngăn ngừa các bệnh thường gặp như dư axit, viêm dạ dày và ợ nóng. Bạn có thể uống sữa nghệ (không uống nóng) để làm dịu chứng viêm dạ dày một cách hiệu quả.
Giảm co thắt đại tràng
Một số dưỡng chất có trong nghệ làm giảm các hội chứng đại tràng co thắt – một dạng rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy và đầy bụng…
Chữa buồn nôn
Pha chút tinh bột nghệ nguyên chất cùng vài lát gừng với nước nóng, uống vào sẽ giúp bạn giảm cảm giác buồn nôn.
Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Trong củ nghệ có chứa nhiều dưỡng chất thực vật mạnh (phytonutrient) là hoạt chất có khả năng ngăn ngừa nguy cơ ung thư ruột kết và ung thư dạ dày.