Đau nhức chân trái hay phải là một triệu chứng không hiếm gặp. Nó không chỉ xảy ra ở người cao tuổi, trung niên, những người lao động nặng nhọc, mà đã dần xuất hiện ở những đối tượng trẻ tuổi. Có thể xem việc đau nhức 1 bên chân là tình trạng thường gặp ở nhiều người, gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Căn bệnh này gây ra các cơn đau từ âm ỉ đến dữ dội, khiến người bệnh đau nhức bắp chân một cách khó chịu, khiến họ lười vận động, ăn ngủ kém hoặc mất ngủ, suy nhược cơ thể… gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Nhận biết triệu chứng gây đau nhức xương khớp ở chân

Đánh giá chung, đa số những bệnh nhân thường bị đau nhức xương khớp ở bên chân đều xuất hiện một trong các triệu chứng sau:

  • Đau và nhức khớp, đặc biệt là khi cử động.
  • Đau sau khi vận động quá mức hoặc sau thời gian dài không hoạt động.
  • Khi sờ vào vị trí khớp bị đau cảm thấy hơi cứng, sưng tấy và khá đỏ.
  • Khả năng vận động suy giảm đối với các trường hợp bệnh nhân bị đau khớp gối khó gập hoặc duỗi đầu gối hơn so với người bình thường.
Thuốc giảm đau là phương thức điều trị phổ biến với hầu hết người bệnh.
Thuốc giảm đau là phương thức điều trị phổ biến với hầu hết người bệnh.

Khi cảm thấy cơ thể xuất hiện một trong những triệu chứng trên, bệnh nhân cần được đưa đến thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên nghiệp để tiếp nhận điều trị càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, ở nhịp sống hối hả như hiện nay, người bệnh sẽ dễ xuất hiện số bệnh lý đi kèm theo như tiểu đường, tăng huyết áp hay trầm cảm, điều này có thể dẫn đến tình trạng đau nhức xương khớp chân. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những tình trạng bệnh lý này có thể làm gián đoạn hệ thống thần kinh, gây ra cơn đau nhức 2 bắp chân một cách thường xuyên. Tại Việt Nam, sự thay đổi thời tiết đột ngột cũng là chất xúc tác cho các cơn đau. Đặc biệt là trong các giai đoạn chuyển mùa rõ rệt như hiện nay thì cơn đau càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Những nguyên nhân đau nhức chân người bệnh khó ngờ đến
Những nguyên nhân đau nhức chân người bệnh khó ngờ đến

Tùy vào từng giai đoạn của bệnh và cơ địa của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra những phương pháp chữa đau nhức xương khớp chân khác nhau. Cách tốt nhất để giảm bớt cơn đau là di chuyển nhẹ nhàng quanh nơi ở, phòng làm việc, … Người bệnh đau nhức 1 bên chân trái hoặc phải nên tránh đứng hoặc ngồi ở một tư thế quá lâu vì điều này khiến chất lỏng bị tích tụ, làm cho chân cảm thấy nặng nề. Hãy để đôi chân được thư giãn bằng cách ngâm chân trong làn nước nước ấm 10 – 15 phút vào cuối mỗi ngày làm việc.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *