Các bà bầu có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe trong quá trình mang thai, như đau đầu 3 tháng cuối thai kỳ. Những cơn đau này nguyên nhân từ đâu, có nguy hiểm không và xử lý thế nào?
1/ Đau đầu trong thai kỳ
Đau đầu khi mang thai tuy không gây mệt mỏi nhiều như ốm nghén nhưng cũng là một trong các triệu chứng thường gặp. Thế nhưng thể trạng bà bầu cực kỳ nhạy cảm, do đó không thể áp dụng các phương pháp điều trị đau đầu thông thường như lúc chưa mang thai.
Tuy đau đầu có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong 9 tháng thai kỳ, đa phần các bà bầu hay gặp nhất vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối.
Lý do đến từ sự căng thẳng và trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng làm chị em mệt mỏi. Những nguyên nhân khác là do lượng đường trong máu thấp, mất nước, thiếu ngủ, căng thẳng và sử dụng caffeine.
2/ Chữa đau đầu như thế nào?
Lúc này, bà bầu cần tập trung nghỉ ngơi và thư giãn… để giảm tần suất đau đầu. Bạn có thể đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng dành cho bà bầu sẽ giúp ích cho việc giảm căng thẳng, hạn chế đau đầu. Hạn chế uống trà hay cà phê.
Thuốc giảm đau hạ sốt chống viêm thường được sử dụng mỗi khi chúng ta gặp những cơn đau đầu khó chịu. Thế nhưng đối với bà bầu, nên ưu tiên áp dụng những cách không dùng thuốc để hạn chế tác động của thuốc. Trước hết, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh, dùng miếng gạc mát hoặc ấm đặt trên trán, rồi nhờ người khác massage nhẹ nhàng. Đi tắm vòi sen ấm,ăn một bữa ăn nhẹ và uống một ly nước có thể khắc phục cơn đau.
Có bầu uống thuốc giảm đau được không? Bạn có thể sử dụng Paracetamol, nếu dùng đúng liều thì sẽ an toàn cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cần phải hỏi ý kiến bác sĩ nhé!
3/ Lưu ý
Nếu bà bầu trong tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng giữa) hoặc thứ ba (3 tháng cuối), liên tục có những cơn đau đầu dữ dội cần đi khám sớm để bác sĩ có thể loại trừ khả năng bị tiền sản giật. Chú ý khi thấy đau đầu kèm mắt mờ, sốt, căng cứng cổ, tăng cân bất thường, đau bụng, sưng bên trong tay, phù mặt… cần nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị.