Trước khi quyết định cho bé uống sữa Nan, hẳn mẹ đã nghiên cứu thông tin rất nhiều về sữa nan Nga và Việt và thắc mắc Nan Nga và Nan Việt cái nào tốt hơn? Sữa Nan Nga số 1 dành cho trẻ 0-6 tháng tuổi được nhiều mẹ yêu thích, chọn cho bé uống vì có nhiều công dụng tốt cho sự phát triển của bé.
Ngũ cốc thường được nhiều ba mẹ tin dùng để cho con ăn sáng bởi tính chất dễ dàng, gọn lẹ nhưng vẫn rất đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vậy ngũ cốc ăn sáng có lợi ích gì & cách sử dụng như thế nào mới đúng?
Cùng sữa Nan Nga số 1 đọc bài dưới đây để được giải đáp các thắc mắc về hướng dẫn sử dụng lẫn lợi ích không ngờ tới của ngũ cốc ăn sáng mẹ nhé.
Hướng dẫn sử dụng ngũ cốc cho trẻ theo giai đoạn
- Đối với bé trên 6 tháng
Mẹ có thể cho bé ăn bột ngũ cốc kết hợp với sữa tươi hoặc sữa công thức Nan Nga số 1 để giúp bé dễ uống hơn.Cho 2 – 3 muỗng bột ngũ cốc vào cốc, sau đó thêm sữa Nan Nga 1 với một lượng vừa đủ (tránh bỏ dư sẽ dẫn tới việc thừa chất dinh dưỡng & thừa cân), tiếp đó cho 200 – 250 ml nước sôi vào và khuấy đều, cho bé uống khi còn ấm.
Với sữa tươi thì các mẹ hãy thêm sữa tươi vào sau khi pha bột với nước sôi nhé. Khi hỗn hợp bột còn âm ấm, hãy cho thêm lượng sữa tươi vừa đủ rồi khuấy đều và dùng ngay.
- Đối với bé dưới 6 tháng
Với các bé dưới 6 tháng tuổi còn đang dùng sữa công thức như Nan Nga thì nên pha bột ngũ cốc với nước sôi trước, sau đó khi hỗn hợp nguội còn 40 – 50 độ C thì bắt đầu cho sữa Nan của Nga vào khuấy lên cho bé uống. Mẹ nên tránh bỏ dư lượng sữa sẽ dẫn tới việc thừa chất dinh dưỡng & thừa cân cho bé.
Thời gian và liều lượng sử dụng
Các mẹ nên cho bé dùng ngũ cốc vào các bữa phụ là thời điểm thích hợp nhất. Cho bé sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng để có hiệu quả, và tùy vào độ tuổi cũng như khả năng ăn của bé mà mẹ linh động về liều lượng bột ngũ cốc cho bé nhé.
Những lợi ích của ngũ cốc cho bé
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong ngũ cốc giúp bé tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giảm nguy cơ gây táo bón.
- Thanh lọc cơ thể: Chất xơ trong ngũ cốc bên cạnh hỗ trợ tiêu hóa, còn giúp bé tăng cường chức năng bài tiết và khả năng hấp thu, có tác dụng thanh lọc và làm sạch các bộ phận trong cơ thể, hỗ trợ cơ thể thải bớt chất độc, giảm bớt cơn đau do táo bón gây ra.
- Giảm nguy cơ béo phì: Ngũ cốc dùng với sữa Nan của Nga vào bữa ăn sáng có thể giúp con mau no và giảm cảm giác thèm ăn nhiều đường, nhiều dầu mỡ, nhờ vậy mẹ dễ kiểm soát trọng lượng & hạn chế nguy cơ gây béo phì.
- Bảo vệ tim mạch: Hình thành thói quen ăn ngũ cốc thường xuyên từ sớm giúp giảm lượng cholesterol trong máu cho bé một trái tim khỏe mạnh.
- Ngăn ngừa tiểu đường nhờ ngũ cốc cho bé trên 1 tuổi: Thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc, gồm canxi, các vitamin và khoáng chất cần thiết rất tốt cho con. Chúng sẽ giúp ổn định lượng đường của máu, nhờ đó ngăn ngừa được bệnh tiểu đường cho bé ngay từ khi còn nhỏ, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư hệ tiêu hóa, nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, đủ sức đề kháng chống đỡ với sự thay đổi từ thời tiết, dịch bệnh,… Những chất này mẹ có thể dễ dàng tìm thấy trong Nan Nga số 1 để bổ sung xen kẽ cho con nhé.
Bột ngũ cốc cho trẻ là sự kết hợp hoàn hảo từ các loại hạt đậu, chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và giúp ích cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, cần phải có phương pháp và chế độ ăn cho trẻ khoa học thì mới phát huy được hết công dụng của loại bột ngũ cốc này. Thế nên các mẹ hãy duy trì một chế độ ăn dặm đa dạng và đủ chất cho các bé hoặc có thể sử dụng xen kẽ với các cử bú Nan Nga số 1 nhé.