Công dụng aloe vera (Nha đam, lô hội) rất tốt đối với phụ nữ. Mặc dù lô hội (aloe vera) là loại cây dễ trồng, dân dã nhưng lại chứa nhiều thành phần có lợi cho cơ thể và làn da bạn. Hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết aloe vera có tác dụng gì cho sức khỏe ngay tại đây nhé!
Thành phần dinh dưỡng của Aloe Vera
Những công dụng của aloe vera đến từ nguồn dinh dưỡng của nó. Thân cây nha đam hay lô hội (aloe vera) là nguồn giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do. Ngoài ra, aloe vera cũng giàu các chất như vitamin A, vitamin E, Vitamin C, canxi, magie, beta-carotene, axit folic, …
Ngoài ra, nha đam còn là món ăn lý tưởng để ăn kiêng. Trung bình 100g nha đam cung cấp khoảng 21kcal với năng lượng chủ yếu đến từ carbohydrate.
Công Dụng Aloe Vera: Giúp làm sạch da
Nha đam có tác dụng phổ biến là cung cấp nước. Điều này đã dẫn đến một tác dụng khác của nha đam là cấp ẩm cho da khô và làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Ngoài ra, Aloe Vera cũng làm giảm tình trạng viêm da và bệnh vảy nến.
Aloe Vera là nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Đây đều là các chất có tác dụng nuôi dưỡng và bảo vệ da. Hợp chất quan trọng chứa trong Aloe Vera đã được chứng minh có thể chống lại ảnh hưởng của tia UV (tia cực tím) và ngăn ngừa nếp nhăn ở da một cách hiệu quả.
Aloe Vera là nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa
Đây chính là lý do vì sao các dòng mỹ phẩm chăm sóc da có chiết xuất từ Aloe Vera được lựa chọn và ưa chuộng trên thị trường.
Công Dụng Aloe Vera: Chức năng làm đẹp
Sữa rửa mặt aloe vera có tốt không? Chiết xuất aloe vera rất tốt cho sức khỏe và cũng cực kỳ tốt cho da. Sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ thành phần này sẽ giúp làm trắng và dưỡng ẩm da rất hiệu quả.
Sử dụng các sản phẩm chiết xuất Aloe Vera giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả
Ngoài ra, gel nha đam hay lô hội còn có thể dùng như một sản phẩm chăm sóc da khác như: Dạng kem lót thoa lên trước khi dùng kem nền; Dưỡng chất làm dịu làn da do cháy nắng; Tẩy trang hoặc kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ.