Thói Quen Lành Mạnh

Top Toner Tuổi Dậy Thì Hada Labo Được Ưa Chuộng Nhất 2022

Hiện nay, Hada Labo đang là một trong những thương hiệu mỹ phẩm được yêu thích và ưa chuộng nhất tại Việt Nam. Đặc biệt, các dòng toner Hada Labo đã thực sự tạo nên tiếng vang và nhận được nhiều review tích cực từ người tiêu dùng. Hãy cùng mình điểm qua top toner tuổi dậy thì của nhà Hada Labo chất lượng nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Toner Hada Labo Gokujyun Super Hyaluronic Acid

Đây là dòng toner cấp ẩm cực kỳ hiệu quả của thương hiệu Hada Labo. Sản phẩm gồm 2 loại và loại dành cho da thiên dầu (có chữ màu xanh lá cây) và dành cho da thường, da khô (có chữ màu hồng)

Thành phần với ba loại Hyaluronic Acid bao gồm: Sodium Acetylated Hyaluronate, Sodium Hyaluronate và Hydrolyzed Hyaluronic Acid. Đây là các thành phần chính giúp đem lại công dụng dưỡng ẩm, cấp ẩm và dưỡng da từ sâu bên trong. Một số thành phần khác như: PPG-10 Methyl Glucose Ether, Glycerin, Butylene Glycol, …

Công dụng chính của dòng toner này chính là cấp ẩm từ sâu bên trong và cấp ẩm tức thời cho da, giúp làn da của phái đẹp luôn mềm mịn như da em bé.

Làm đều màu da, giúp nâng tone màu da sau một thời gian sử dụng sản phẩm
Làm mờ các tàn nhang và vết thâm do mụn để lại
Làm sạch da từ sâu bên trong giúp lỗ chân lông luôn khô thoáng.

Toner Hada Labo Gokujyun Alpha Lift Lotion

Đây là dòng nước hoa hồng chống lão hóa dành cho các nàng có làn khô ráp, thiếu độ đàn hồi, nhiều nếp nhăn của Hada Labo. Sản phẩm được đánh giá là sản phẩm giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da vô cùng hiệu quả.

Dòng toner này có khả năng chống lão hóa rất tốt

Sản phẩm được ứng dụng công nghệ Elaslow bậc nhất tại Nhật gồm các thành phần chính như sau: Elastin dạng phân tử nhẹ, Collagen thủy phân, Glycerin, 3D Hyaluronic Acid, … Bảng thành phần này hoàn toàn an toàn và lành tính với da.

Với công dụng cân bằng độ pH và giữ ẩm cho da suốt 6 giờ đồng hồ, giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng, mềm mại. Đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da và giảm nếp nhăn trên da.

Xem thêm: Toner Tuổi Dậy Thì – Dậy Thì Với Làn Da Đẹp Không Tì Vết

Cách Làm Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Tự Nhiên Đơn Giản Tại Nhà

Theo nghiên cứu, trong khí quyển chứa tới 80% lượng hơi nước giúp không khí luôn được duy trì ở mức cân bằng. Lượng hơi nước này cũng có chức năng cung cấp độ ẩm nhất định cho làn da.

Trong mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên có chứa nước cùng các dưỡng chất khác giúp nuôi dưỡng làn da không bị hanh khô. Từ đó giúp bạn có một làn da khỏe mạnh không bong tróc và mịn màng, ẩm mượt. Làn da được cấp ẩm đủ sẽ luôn căng mọng, mịn màng và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn hay tình trạng lão hóa sớm.

Mặt nạ dưỡng ẩm mật ong

Trong mật ong có rất nhiều vitamin và khoáng chất đem lại nhiều công dụng dưỡng da tối ưu. Các vitamin B3, B6, B12, C và các khoáng chất như polyphenols, kẽm giúp dưỡng ẩm và giữ cho da luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó mật ong còn giúp chống lão hóa và ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, dùng mật ong trị mụn đầu đen cũng rất hiệu quả.

Mật ong chứa vitamin và khoáng chất giúp dưỡng da tối ưu

Để dưỡng ẩm cho da bằng mật ong bạn cần thực hiện như sau:

Thoa mật ong nguyên chất lên da và đợi trong vòng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm và rửa thêm một lần với nước lạnh. Mật ong sẽ hấp thụ độ ẩm từ môi trường, cân bằng da và giúp da mềm mịn, giàu sức sống. Cách này có thể áp dụng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để da luôn được cung cấp đủ độ ẩm.

Mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua

Trong sữa chua có một dưỡng chất đặc biệt là lactic acid, đây là thành phần có khả năng giữ lại độ ẩm cho da, đồng thời giúp dưỡng da trắng sáng. Bên cạnh đó, sữa chua còn là nguyên liệu giúp trẻ hóa da và nuôi dưỡng làn da căng bóng. Đồng thời, với công dụng kháng khuẩn tuyệt vời, mặt nạ sữa chua cũng là mặt nạ trị mụn rất hay được áp dụng. Bạn có thể làm mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua theo những cách sau.

Đắp sữa chua nguyên chất

Nên chọn sữa chua không đường để đắp mặt nạ vì sữa chua có đường dễ gây mụn cho da. Chỉ cần bôi trực tiếp sữa chua lên da mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Chỉ với bước đơn giản này bạn đã có thể dưỡng ẩm cho làn da của mình một cách dễ dàng và tiện lợi.

Kết hợp sữa chua với một số nguyên liệu khác

Mặt nạ sữa chua kết hợp mật ong, bơ, chuối, bột yến mạch:

Trộn 1/4 hũ sữa chua cùng một chút bơ và chuối dằm, 1 thìa mật ong và 1 thìa bột yến mạch. Bôi hỗn hợp lên mặt và để khô trong vòng khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Mặt nạ này chủ yếu dành cho da khô với công dụng dưỡng ẩm và tăng đàn hồi cho da.

Mặt nạ sữa chua kết hợp mật ong, nước cốt chanh và tinh bột nghệ:

Trộn đều 1/4 hũ sữa chua với 1 thìa mật ong, 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da và để trong vòng khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Mặt nạ này dành cho da dầu, da mụn có khả năng cân bằng độ Ph, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm da hiệu quả.

Xem thêm: Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Tự Nhiên Giúp Bạn Vượt Qua Mùa Đông Dễ Dàng

Cách Làm Mặt Nạ Trị Tàn Nhang Đơn Giản Hiệu Quả Tại Nhà

Tàn nhang là vấn đề về da luôn khiến các chị em khổ sở. Nó liên quan đến sự tăng sinh quá mức sắc tố Melanin ở lớp đáy và lớp thượng bì. Tàn nhang là các chấm có màu nâu với mức độ đậm – nhạt khác nhau, xuất hiện ở bất kì vị trí nào trên mặt.

Cùng mình khám phá những công thức mặt nạ trị tàn nhang giúp làm mờ các đốm tàn nhang trên da hiệu quả dưới đây nhé!

Mặt nạ hành tây

Hành tây là thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, E cùng các khoáng chất khác. Đắp mặt nạ hành tây thường xuyên sẽ giúp làn da sáng màu, giảm đốm tàn nhang và mềm mại.

Cách thức thực hiện:

Dùng nửa củ hành tây rửa sạch sau đó đem đi cắt nhỏ
Cho vào máy ép lấy nước.
Trộn đều nước ép hành tây cùng một ít nước lọc
Sử dụng tăm bông hoặc bông gòn thấm hỗn hợp và thoa trực tiếp lên các đốm tàn nhang (nên thoa từ 3 đến 4 lớp).
Đợi khoảng 10 -15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Mặt nạ dâu tây

Dâu tây không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng thơm ngon mà còn có thể sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da và làm mờ các đốm tàn nhang hiệu quả. Nhờ chứa alpha hydroxy – chất axit giúp tẩy nhẹ các tế bào chết trên da và đồng thời thúc đẩy tế bào da mới phát triển nhanh hơn.

Cách thức thực hiện:

Rửa sạch khoảng 2 đến 3 quả dâu tây sau đó nghiền nát dâu tây (bạn có thể kết hợp thêm với sữa sua, sữa tươi, dầu oliu, …)
Thoa hỗn hợp lên da da mặt và để trong khoảng 10 – 15 phút.
Sau đó rửa sạch lại với nước.

Mặt nạ từ lá trầu không

Lá trầu không chứa nhiều nước, protein, muối khoáng, , carbohydrate, chất xơ, canxi, kẽm, … có khả năng kiềm chế và đẩy lùi Melamin – nguyên nhân gây tàn nhang.

Cách thức thực hiện:

Rửa lá trầu không và ngâm qua nước muối để làm sạch.
Cho nắm lá trầu không vào nồi, đổ nước vào ngập hơn mặt lá từ 1 đến 1,5 đốt ngón tay rồi đun sôi trong khoảng 30 phút.
Vớt lá trầu không cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó bỏ lá trầu đã được xay nhuyễn vào nồi nước vừa đun sôi, tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
Rửa mặt sạch, lấy ít hỗn hợp lá trầu không để nguội bôi lên da mặt. Đợi khoảng 15-30 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Thực hiện liên tục 1 lần/ngày trong vòng 10 ngày liên tiếp, sau đó giảm tần suất đắp mặt nạ 1 lần/tuần.

Xem thêm: Bỏ Túi 3 Cách Làm Mặt Nạ Trị Tàn Nhang Từ Thiên Nhiên

Liệu Trình Dùng Collagen Blossomy Thế Nào Để Đạt Hiệu Quả?

Trong quá trình sử dụng collagen, cụ thể là blossomy collagen, sẽ có nhiều chị em suy nghĩ rằng collagen càng uống nhiều thì bề mặt da càng đàn hồi và săn chắc. Tuy nhiên các chuyên gia lại khuyên nên uống theo đúng liệu trình, không nên uống quá nhiều collagen sẽ gây ra các tác dụng không như mong muốn.

Thời điểm nào cần bổ sung collagen?

Collagen trong da sẽ mất dần qua thời gian, bắt đầu từ 25 tuổi trở đi lượng collagen bắt đầu suy giảm. Theo kết quả đánh giá, từ ngưỡng 25 tuổi mỗi năm collagen trong da sẽ mất khoảng 1,5%. Từ tuổi 30 trở đi, mỗi năm làn da sẽ mất 15% lượng collagen. Đến 40 tuổi collagen trong da mất 30% và tốc độ mất collagen gia tăng mạnh từ độ tuổi này. Đến 50 tuổi làn da mất đến 45% lượng collagen. Vì thế, bắt đầu từ những năm của tuổi 25 bạn hãy chủ động bổ sung collagen để bù vào lượng collagen bị thất thoát do tuổi tác và các tác động xấu từ môi trường.

Liệu trình uống collagen phù hợp

Cơ thể chúng ta chỉ hấp thụ được collagen trong khoảng 1500 – 2500 mg. Nếu bổ sung collagen vượt ngưỡng này thì cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài. Vì thế, việc nỗ lực uống collagen càng nhiều của bạn sẽ trở nên vô ích và phí phạm.

Sử dụng collagen với liệu trình đúng cách giúp tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc da

Liệu trình bổ sung collagen phù hợp nhất là uống liên tục trong 3 tháng sau đó dừng 1 tháng để collagen hấp thụ dần vào cơ thể. Trong khoảng thời gian nghỉ đó bạn có thể quan sát các biểu hiện trên da và xem hiệu quả bổ sung collagen hoặc tính an toàn của sản phẩm. Nếu thấy collagen bổ sung có hiệu quả và sản phẩm an toàn thì bạn có thể tiếp tục uống theo liệu trình mới.

Cần uống collagen vào buổi sáng hay tối?

Muốn collagen phát huy tối đa hiệu quả bạn cần bổ sung collagen đúng thời điểm trong ngày. Thời điểm vàng để bổ sung collagen chính là uống sau khi ăn sáng 1 đến 2 giờ hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ.

Mặc dù uống collagen vào buổi sáng và tối đều tốt nhưng tốt nhất bạn nên uống collagen vào buổi tối. Bởi vì làn da bạn được nghỉ ngơi vào ban đêm, thời điểm này quá trình tái tạo da và trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ. Thông qua quá trình tái tạo này lượng collagen trong da được hấp thụ toàn diện nhất và tối ưu hóa hiệu quả của collagen.

Xem thêm: Đối Tượng Nào Nên Dùng Blossomy?

Sốt 38,5 độ ở trẻ em: Cách điều trị sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết thường bùng thành dịch nhất là vào mùa mưa. Triệu chứng thường gặp là sốt 38,5 độ ở trẻ em, xuất huyết dưới da hoặc nội tạng… nếu không chữa trị kịp thời rất nguy hiểm.

Sốt xuất huyết ở trẻ em

Sốt xuất huyết không có thuốc đặc trị, đa phần là những cách làm giảm triệu chứng như:

Bé hay bị sốt, sốt cao thì dùng giảm đau hạ sốt bằng paracetamol

Cho trẻ mặc quần áo mỏng, làm mát cơ thể bằng nước ấm

Bù nước bằng oresol hoặc nước sôi để nguội, nước trái cây hoặc nước cháo loãng với muối cân bằng điện giải

Đa phần các ca sốt xuất huyết Dengue có thể điều trị tại nhà và có sự theo dõi tại y tế cơ sở. Khi mới bắt đầu phát bệnh, trẻ có thể sốt cao, sốt 2 pha (Sốt 2 pha là gì? Trẻ hạ sốt sau đó tăng thân nhiệt đột ngột), sốt 3 ngày rồi phát ban đỏ dưới da (giai đoạn xuất huyết)…

Việc cho bé uống thuốc thế nào cần phải có ý kiến của bác sĩ, không tự ý mua thuốc cho bé uống.

Không nên cạo gió theo kinh nghiệm dân gian vì làm tổn thương và nhiễm trùng da. Không nên sử dụng thuốc hạ sốt bằng Aspirin, Ibuprofen (rất dễ gây xuất huyết nặng).

Không nên tự ý đưa bé đi truyền dịch hay truyền dịch tại nhà.

Về cách chăm sóc bé, nên cho ăn nhiều thức ăn lỏng, đa dạng dinh dưỡng, dễ tiêu hóa (cháo, súp, sữa…) và chia thành nhiều bữa nhỏ.

Bổ sung thêm các vitamin trong nhóm A, B, C hỗ trợ cho các hoạt động chuyển hóa cho cơ thể và tăng đề kháng, giúp trẻ nhanh khỏi bệnh hơn.

Khác với ho sốt sổ mũi thông thường, sốt xuất huyết được chia ra làm 2 giai đoạn sốt và xuất huyết. Xuất huyết chính là giai đoạn nguy hiểm, có thể làm tổn thương các bộ phận trong cơ thể. Do đó bé cần được theo dõi chặt chẽ và đưa đi bệnh viện ngay nếu:

Bé không ăn uống được

Lạnh tay chân

Nôn nhiều, có thể nôn lẫn máu

Nằm li bi, vật vã.

Bé bị chảy máu cam, đi ngoài phân đen…

Không đi tiểu trong vòng 6 giờ.

Trẻ sốt cao 40 độ xử trí như thế nào?

Trẻ sốt cao 40 độ kéo dài gây nhiều biến chứng nguy hiểm, do đó bố mẹ cần học cách xử lý nhanh khi hiện tượng này xảy ra. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Trẻ sốt cao co giật

Độ tuổi trẻ dễ bị sốt cao là từ 12 – 18 tháng tuổi và phổ biến nhất là ở trẻ 12 – 30 tháng tuổi. Trẻ em sốt cao không hạ và có thể gặp hiện tượng co giật khi thân nhiệt trên 39 độ C. Tuy nhiên không phải lúc nào sốt cao cũng gây co giật.

Những nguyên nhân khiến trẻ sốt cao đó là viêm tai giữa, nhiễm trùng đường hô hấp , kiết lỵ, thương hàn và sốt phát ban, sau khi tiêm chủng…

Trẻ sơ sinh bị sốt nên làm gì? Bố mẹ hãy nhanh chóng áp dụng các biện pháp hạ sốt như chườm khăn ấm, cởi bớt quần áo, cho bé bú thêm…

Tuy nhiên nếu trẻ 1 tuổi sốt cao và có các triệu chứng co giật thì bố mẹ trước tiên cần giữ bình tĩnh, theo dõi sát sao biểu hiện của bé cũng như có thể thực hiện một số cách như sau:

Thông đường thở

Sốt cao co giật trẻ bị mất ý thức tạm thời, bố mẹ nên đặt bé nằm ở nơi an toàn và rộng, điều chỉnh chân duỗi, chân co cho bé, nghiêng đầu bé sang bên để nếu trẻ có nôn ra thì thức ăn hay đờm, dãi không bị lọt vào đường thở gây nguy hiểm. Cho bé mặc quần áo thoải mái, không quấn chăn và không mặc đồ kín cổ. Không cho tay vào miệng bé hay cố gắng mở miệng của bé ra, không đè chặt tay chân của bé.

Hạ sốt cho bé

Sử dụng thuốc hạ sốt paracetamol với liều lượng 10 – 15mg/kg/lần uống. Sau từ 4 – 6 giờ nếu thấy trẻ còn sốt thì cho uống tiếp. Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi có thể uống 1 viên 80mg, trẻ trong độ tuổi từ 1 – 5 tuổi dùng 1 viên hàm lượng 150mg. Bé 2 tuổi sốt cao không hạ, nằm li bì không nên cho bé ngồi dậy uống thuốc mà hãy dùng viên hạ sốt nhét hậu môn cho bé.

Thông thường trẻ co giật không kéo dài và có thể hồi phục lại bình thường ngay sau đó. Nhưng nếu cơn co giật vẫn xảy ra, trẻ không hạ sốt nên đưa đến bệnh viện ngay.

Trẻ sốt 40 độ phải làm sao nhanh hạ sốt?

Nếu trẻ sốt cao không hạ rất dễ xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy nếu trẻ sốt 40 độ phải làm sao? Dưới đây là một vài hướng dẫn giúp bố mẹ xử trí nhanh khi bé bị sốt.

Làm gì khi bé bị sốt?

Trẻ sốt lạnh, mệt mỏi, quấy khóc, nằm li bì, da dẻ đỏ hoặc tái, cảm thấy lạnh cả khi đắp chăn. Lúc này bạn cần:

Để bé nằm ở phòng thoáng mát, không ngay hướng gió, yên tĩnh để bé nghỉ ngơi.

Trẻ sốt cao lúc nóng lúc lạnh cần được theo dõi thân nhiệt thường xuyên. Nên đo thân nhiệt ở nách hoặc hậu môn của trẻ ít nhất 3 phút. Thân nhiệt thực tế là con số hiển thị trên nhiệt kế và cộng thêm khoảng 0,3 – 0,4 độ. Nếu đo thân nhiệt của trẻ là 38 độ thì thực tế sẽ là 38,3 – 38,4 độ C.

Trẻ sốt nhẹ không quá 38 độ C: bố mẹ nên cởi bớt quần áo, không ủ kín, chỉ cần cho bé mặc quần áo mỏng và sau mỗi tiếng thì đo thân nhiệt 1 lần để theo dõi.

Trẻ sốt vừa từ 38 – 38,5 độ C: nhanh chóng chườm cho bé bằng cách pha nước lạnh và nước nóng tỉ lệ ½ rồi lấy khăn sạch thấm nước, vắt còn hơi ẩm.

Lau nhiều vào các vị trí như nách, bẹn. Thực hiện liên tục cho đến khi thân nhiệt của bé hạ xuống khoảng 37,5 độ C sau đó bạn mặc lại quần áo bé. Nếu thân nhiệt vẫn chưa giảm nên tiếp tục chườm.

Trẻ sốt cao 38,5 độ C trở lên: uống thuốc hạ sốt paracetamol và phải tuân theo đúng liều lượng, cân nặng và thời gian giữa 2 lần uống thuốc. Dùng viên đạn nhét hậu môn hạ sốt nếu trẻ không thể tự uống được. (Lưu ý thuốc hạ sốt paracetamol 500 chỉ dành cho trẻ trên 10 tuổi)

Bù chất lỏng cho bé để hạ sốt (uống thêm nước, bú nhiều hơn). Ngoài ra bạn cần bù thêm điện giải cho bé bằng Oresol pha theo đúng hướng dẫn sử dụng.

Cho bé ăn uống dễ tiêu, ưu tiên thức ăn lỏng dễ tiêu như cháo, súp… Ngoài ra có thể cho bé uống thêm một số loại nước hoa quả như cam, chanh… tăng cường miễn dịch.

Bé sốt cao 2 ngày liên tục nên đưa đến trạm y tế gần nhất để khám và điều trị kịp thời.

Đau nhức khớp vai & Cách điều trị

Đau nhức khớp vai khiến bạn khó chịu trong cử động và cản trở sinh hoạt hàng ngày? Tùy theo từng nguyên nhân mà có cách điều trị khác nhau. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Cách chữa đau nhức khớp vai

Nếu không phải do bệnh lý thì các chứng đau nhức ở khuỷu tay, khớp vai có thể tự thuyên giảm và phục hồi bằng việc nghỉ ngơi nhiều hơn, hạn chế vận động chỗ bị đau. Còn trường hợp do bệnh lý thì bạn cần tiến hành điều trị dưới sự theo dõi của bác sĩ.

Đau nhức khớp vai làm ảnh hưởng đến cử động vai

Để tìm ra nguyên nhân trước tiên bác sĩ có thể chỉ định các xét nghiệm cận lâm sàng như chụp X-quang, siêu âm, chụp CT, chụp cộng hưởng từ (MRI). Các chứng đau nhức có thể cần dùng đến thuốc giảm đau mạnh hay các loại thuốc bổ trợ, nặng hơn có thể phải phẫu thuật.

Điều trị như thế nào? Bạn có thể cần dùng đến thuốc giảm đau, chống viêm. Uống thuốc giảm đau có hại không? Bệnh nhân cần tuân theo chỉ định của bác sĩ vì có thể gặp tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe chẳng hạn đau dạ dày hay thậm chí xuất huyết dạ dày.

Các bài tập vật lý trị liệu chữa đau nhức khớp vai

Bên cạnh đó còn có một số phương pháp vật lý trị liệu phổ biến là:

Dùng điện xung.

Dùng nhiệt.

Kháng viêm bằng sóng ngắn.

Chiếu sóng siêu âm ngăn tình trạng cứng khớp.

Các bài tập kéo nắn, vận động khớp.

Phương pháp kéo nắn phát huy hiệu quả với viêm khớp vai thể đông cứng. Việc thực hiện sẽ được tiến hành bởi các bác sĩ, kỹ thuật viên vật lý trị liệu, không nên tự làm ở nhà. Tuy nhiên bệnh nhân cần khám trước đó để kiểm tra tình trạng sức khỏe và từ đó có kỹ thuật kéo nắn phù hợp.

Kết hợp với vật lý trị liệu, uống thuốc giảm đau nhức xương khớp thì bệnh nhân nên tự vận động khớp vai với các động tác bổ trợ như đưa vai ra trước, ra sau, lên trên… Ngoài ra có một số phương pháp khác có tác dụng cải thiện tình trạng đau khớp vai hiệu quả tương tự là châm cứu, thủy châm.

Nếu những cách trên không có tác dụng, cơn đau nặng hoặc do bệnh lý nghiêm trọng cần phải được tiến hành phẫu thuật can thiệp.

Chai xịt nách nam: Sản phẩm lý tưởng cho nam khi tập gym

Đối với đa số nam giới, việc đi gym chắc hẳn là thói quen thường ngày để duy trì một cơ thể cân đối và khoẻ mạnh. Tuy nhiên, việc vận động với cường độ cao trong phòng gym dễ khiến các bạn nam đổ mồ hôi và gây mùi khó chịu, làm ảnh hưởng đến tâm lý bản thân và những người xung quanh. Vì vậy, việc sử dụng các sản phẩm khử mùi như chai xịt nách nam là một giải pháp vừa đơn giản, vừa tinh tế để chiếm trọn thiện cảm với những người xung quanh.

I. Vì sao phải sử dụng khử mùi?

Như chúng ta cũng biết, cơ thể có tuyến mồ hôi với chức năng làm mát và hỗ trợ các hoạt động bài tiết trong cơ thể. Khi tập thể dục khiến cơ thể nóng lên và kích hoạt nhu cầu làm mát tự nhiên đó chính là việc đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi là một điều có lợi cho sức khoẻ, nhưng chắc hẳn không ai mong muốn một vùng da dưới cánh tay ướt đẫm hay xuất hiện những mùi khó chịu đâu nhỉ?

II. Nên sử dụng sản phẩm khử mùi thế nào?

Tốt nhất, bạn nên sử dụng chai xịt nách trước khi đến phòng gym, và xịt nhắc lại trong trường hợp cơ thể có dấu hiệu đổ mồ hôi hay có xu hướng có mùi khó chịu. Khác với lăn khử mùi được khuyến khích chỉ sử dụng trên da sạch và khô, bạn hoàn toàn có thể sử dụng xịt khử mùi nhiều lần trong ngày tùy theo nhu cầu của bản thân mà không cần phải sử dụng trên da sạch hay khô gì cả. Lí do là bởi xịt khử mùi là sản phẩm không tiếp xúc trực tiếp với da nên bạn có thể an tâm rằng những vi khuẩn và bụi bẩn từ da của bạn sẽ không thể xâm nhập vào xịt khử mùi được nhé.

Bạn nên lắc đều sản phẩm trước khi sử dụng, để cách da từ 15 đến 20cm là tiến hành xịt toàn thân để phủ khắp toàn bộ cơ thể hoặc bạn cũng có thể tập trung vào những khu vực mà mình cần chăm sóc.

III Lời kết

Hi vọng qua bài viết, các bạn nam có thể hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của xịt khử mùi đối với việc đi gym và sử dụng những sản phẩm phù hợp với bản thân để cơ thể luôn khô ráo và tươi mát nhé!

Đọc thêm: Chai xịt nách nam: Trợ thủ đắc lực cho bạn nam khô thoáng

Toner tuổi dậy thì: Quy trình chăm sóc da dành cho bạn trẻ

Khi lần đầu tiên bước chân vào thế giới mỹ phẩm và xây dựng quy trình làm đẹp cho riêng mình, chắc hẳn đa số trong chúng ta cũng đã từng bỡ ngỡ trước hàng tá những sản phẩm làm đẹp hấp dẫn và quy trình đa dạng từ nhiều gợi ý khác nhau. Vậy làm sao để lên được quy trình chăm sóc da phù hợp nhất dành cho tuổi dậy thì. Bài viết sau sẽ cung cấp một chu trình chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả dành cho bạn trẻ nhé.

I. Đối với buổi sáng

Khi đầu tiên thức dậy, việc sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ được dầu thừa trong suốt đêm hôm trước. Hãy tiếp tục với toner tuổi dậy thì để giúp làm sạch sâu và cân bằng lỗ chân lông.

Tiếp đến, đối với quy trình dưỡng da, dùng lần lượt các sản phẩm theo thứ tự từ lỏng đến đặc như serum, kem dưỡng…. Sau đó, hoàn tất quy trình với việc sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

Lời khuyên: Trang điểm cho tuổi teen có vẻ như là một điều vô cùng mới mẻ và thú vị đối với các bạn nữ. Nhưng hãy lưu ý việc làm sạch kỹ và tránh lạm dụng trang điểm để hạn chế nguy cơ nổi mụn bạn nhé!

II. Đối với buổi tối

Hãy thực hiện quy trình chăm sóc da trước khi đi ngủ, cũng bắt đầu với những bước làm sạch và sau đó đến dưỡng da. Tuy nhiên, vào ban đêm, bạn có thể sử dụng những sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất hơn, được thiết kế vào ban đêm để nuôi dưỡng và tái tạo làn da mình trong suốt quá trình chúng ta nghỉ ngơi nhé. Ngoài ra, những sản phẩm đặc trị như gel chấm mụn, BHA, AHA… cũng được khuyến khích sử dụng vào buổi tối, do đây là thời điểm không có tác nhân từ ánh nắng mặt trời có thể gây kích ứng hoặc mẩn đỏ làn da trong quá trình chúng ta sử dụng.

Tuy nhiên, do đặc tính của làn da tuổi dậy thì là dễ đổ dầu nên hãy lưu ý lựa chọn những sản phẩm dành cho tuổi dậy thì với kết cấu mỏng, nhẹ và dễ thẩm thấu nhé.

III. Lời kết

Trên đây là quy trình chăm sóc da gợi ý – đơn giản và dễ ứng dụng dành cho các bạn trẻ. Hi vọng bài viết đã cung cấp một lời khuyên phù hợp cho những bạn trẻ tuổi dậy thì đang mong muốn tìm kiếm cho mình một quy trình chăm sóc da phù hợp nhé.

Đọc thêm: Toner tuổi dậy thì: Người bạn đồng hành lý tưởng cho da bạn trẻ