Thói Quen Lành Mạnh

Đau Nhức 2 Bên Vai: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Đau nhức 2 bên vai là hiện tượng thường gặp, nhất là với người ít vận động. Không nên chủ quan bởi về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày.

1/ Vì sao bạn bị đau vai gáy?

Thông thường đau nhức 2 bên bả vai thường lan sang vùng cổ gáy, có nhiều lý do gây nên,tạm chia ra là nguyên nhân cơ học hoặc bệnh lý.

Đau vai cơ học

Tập luyện không đúng cách: Tập thể thao quá sức, sai kỹ thuật dễ làm bạn bị đau mỏi vai gáy. Nhiều người không có thói quen khởi động vai gáy trước khi tập cũng dễ bị đau hơn.

Ngồi sai thế: Ngồi cong lưng, nằm úp mặt xuống bàn… khiến trọng lực đè nặng lên vùng vai, làm mạch máu bị chèn ép, chậm lưu thông dẫn đến đau mỏi.

Ngồi quá lâu: Người làm văn phòng hoặc các công việc phải ngồi nhiều rất dễ bị đau nhức vai trái hoặc cả 2 bên.

Bị nhiễm lạnh: Nếu thân thể bị nhiễm lạnh, dây thần kinh có thể bị tổn thương, lâu dài dẫn đến tình trạng đau mỏi vai.

Đau vai bệnh lý

Thoái hóa đốt sống cổ: Ở người bị thoái hóa đốt sống, các gai xương xuất hiện và chèn ép dây thần kinh nằm ở cổ vai gáy làm đau nhức, tê mỏi.

Rối loạn chức năng thần kinh: Dây thần kinh vùng cổ vai gáy trong tình trạng kéo căng thời gian dài cũng gây đau mỏi, ngoài ra còn khiến người bệnh khó ngủ, mất tập trung…

Viêm bao khớp vai: Biểu hiện thường thấy là đau một bên khớp vai lúc nằm nghiêng 1 bên. Nặng hơn, người bệnh không thể vươn vai để làm bất cứ việc gì.

2/ Biểu hiện và điều trị

Khi bị đau vùng cổ vai gáy, bạn sẽ cảm nhận được cơn đau xảy ra khi đi đứng, ngồi lâu, vận động tay hay nghiêng đầu… Cơn đau thường xuất hiện nhiều hơn khi trời trở lạnh, lan xuống từ cổ đến cẳng tay hay ngón tay. Tê cứng đốt sống cổ, vận động tay khó khăn.

*Tùy tình trạng đau mà bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc*

Nếu cơn đau xuất phát từ nguyên nhân cơ học, bác sĩ có thể chỉ định dùng một số thuốc như thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau, thuốc thư giãn cơ… Thuốc giảm đau bao lâu có tác dụng? Tùy theo tình trạng của mỗi người mà cơn đau có thể giảm sau 1 đêm hoặc phải uống nhiều lần mới có hiệu quả.

Bên cạnh đó cần áp dụng một số phương pháp vật lý trị liệu như kéo cột sống cổ, tập thể dục…

Ở trường hợp do bệnh lý, nhất là những trường hợp đau nặng, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật nhằm giải ép rễ thần kinh hoặc tủy sống.

Bị Đau Trong Thai Kỳ: Có Bầu Uống Thuốc Giảm Đau Được Không?

Đau đầu khi mang thai nên cẩn trọng khi dùng thuốc

Các cơn đau có thể xảy ra trong 9 tháng thai kỳ, ở nhiều mức độ khác nhau. Trong một số trường hợp bà bầu có thể cần đến sự can thiệp của thuốc. Vậy phụ nữ có bầu uống thuốc giảm đau được không? Dưới đây là một số hướng dẫn dùng thuốc cho bà bầu khi mang thai.

Thuốc giảm đau trong thai kỳ

Các cơn đau mà nhiều chị em bầu bí thường gặp đó là đau đầu 3 tháng cuối thai kỳ, đau lưng, đau vùng chậu khi thai nhi phát triển. Bên cạnh đó không ít trường hợp mắc bệnh mãn tính cần uống thuốc giảm đau thời gian dài. Kiểm soát cơn đau giúp đảm bảo sức khỏe cho thai phụ cũng như tránh ảnh hưởng đến tâm lý, sinh hoạt hằng ngày.

Những biện pháp không cần thuốc giảm đau được bác sĩ khuyên áp dụng đầu tiên như nghỉ ngơi, chườm nóng, chườm lạnh, mát xa, tập vật lý trị liệu và vận động nhẹ nhàng.

*Chườm nóng giúp bà bầu giảm đau an toàn*

Nếu phải cần đến thuốc giảm đau hạ sốt kháng viêm, bà bầu cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng. Tốt nhất, bà bầu cần tránh dùng bất kỳ loại thuốc nào khi mang thai từ tuần thứ 4 đến đến tuần thứ 10 vì đây là giai đoạn hình thành thai nhi, rất dễ bị ảnh hưởng dị tật. Một số loại thuốc giảm đau sau đây có thể được sử dụng cho bà bầu.

Paracetamol

Theo các dữ liệu thống kê thì phụ nữ mang thai lẫn cho con bú có thể dùng vì sự an toàn của thuốc. Tuy nhiên khi sử dụng cần được tư vấn của bác sĩ cũng như tránh tối đa việc lạm dụng thuốc.

NSAIDS

Nhóm thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS) gồm ibuprofen, diclofenac… bà bầu không nên sử dụng trong tam cá nguyệt đầu tiên và tuần thứ 30 do có nguy cơ cao cho em bé. Trong trường hợp phải sử dụng, nên dùng liều ở mức thấp nhất trong thời gian ngắn nhất vì nhóm thuốc này có thể tiềm ẩn gây nguy cơ sảy thai trong ba tháng đầu tiên.

Opioids

Nhóm thuốc giảm đau opioid (bao gồm codein, tramadol, dihydrocodeine (DHC) và morphin) không được sử dụng trong quá trình mang thai và chỉ nên dùng dưới sự kiểm soát, theo dõi chặt chẽ từ bác sĩ.

Đau Nhức Tai Khi Nuốt Nước Bọt: Có Nên Uống Thuốc Giảm Đau?

Đau nhức tai do nuốt nước bọt khiến bạn khó chịu mỗi khi nói chuyện và ăn uống. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì, có cần phải uống thuốc giảm đau hay không? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1/ Vì sao bị đau tai khi nuốt?

Có nhiều nguyên nhân gây nên đau nhức bên trong lỗ tai phải hoặc trái, nhưng nhìn chung phổ biến nhất đó là:

Viêm họng, đau họng: một khi vùng niêm mạc họng của bạn bị tổn thương, nhiễm trùng sẽ kéo theo đau buốt tai mỗi khi nuốt.

Nhiễm trùng hô hấp: Khi có các virus hoặc vi khuẩn xâm nhập qua đường mũi họng sẽ lây lan qua các bộ phận liền kề như tai, mũi khiến người bệnh đau nhức, khó chịu, nghẹt mũi.

Sống lâu dài trong môi trường ô nhiễm, ăn uống đồ lạnh, sử dụng rượu bia nhiều rất dễ gây thương tổn cho tai mũi họng.

Vì sao đau họng sẽ dẫn đến đau tai? Thường thì khi bạn bị đau họng, triệu chứng này sẽ lan sang cả niêm mạc tai vì 2 bộ phận này rất gần nhau và có cấu tạo cơ bản giống nhau.

2/ Có nên uống thuốc giảm đau?

Như đã nói ở trên, đau tai thường do nhiễm trùng gây nên. Các thuốc giảm đau hạ sốt kháng viêm thường được sử dụng phổ biến để chữa các bệnh về nhiễm trùng. Thế nhưng không thể dùng thuốc một cách tùy tiện mà bạn cần phải tuân thủ một số hướng dẫn như bên dưới.

Chỉ uống thuốc nếu tình trạng viêm họng thực sự khó chịu. Bị viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể để cô lập và tiêu diệt vi khuẩn xâm nhập. Sử dụng thuốc nhiều lần sẽ làm ức chế chức năng chống bệnh của hệ miễn dịch.

*Không nên sử dụng thuốc giảm đau tùy tiện*

Hãy giảm liều lượng uống khi tình trạng sưng viêm giảm xuống. Dùng đúng liều theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Không nên uống cùng lúc hai hay nhiều loại thuốc giảm đau khác nhau vì chúng không tăng gấp đôi hiệu quả mà ngược lại có thể mang tới nhiều tác dụng phụ hơn cho cơ thể.

Uống thuốc giảm đau có hại không? Nếu bạn thuộc một số đối tượng chống chỉ định của thuốc như có tiền sử dị ứng, bị viêm loét dạ dày, suy thận hoặc suy gan, suy tim nặng… cần phải hỏi ý kiến bác sĩ.

Sốt Cao Uống Thuốc Không Hạ Xảy Ra Là Vì Sao ?

Sốt cao khiến một số trẻ co giật gây nguy hiểm đến tính mạng

Lựa chọn sử dụng thuốc hạ sốt khẩn cấp đã trở thành là thói quen của nhiều phụ huynh. Những điều đáng nói là không phải ai trong số đó cũng hiểu đúng khi nào nên dùng loại thuốc này. Việc lạm dụng các loại thuốc khiến cho một số trẻ rơi vào tình trạng sốt cao uống thuốc không hạ. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cách hạ sốt cho trẻ khoa học và dùng thuốc sao cho đúng.

Khi nào nên sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau

Muốn xác định trẻ nhỏ có đang bị sốt hay không, điều đầu tiên cha mẹ cần làm chính là sử dụng nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể trẻ. Khi cơ thể trẻ ở mức độ từ 38.5 độ C sẽ là những dấu hiệu đầu tiên trước các cơn sốt bắt đầu xuất hiện. Và nó cũng là tín hiệu báo động hệ thống miễn dịch của trẻ đang hoạt động hết công sức để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, virus. Khi rơi vào trường hợp này, rất nhiều bậc phụ huynh lần đầu làm cha mẹ luôn lo lắng khi thấy con mình vừa chớm sốt, sẽ liền cho trẻ sử dụng các thuốc giảm đau hạ sốt hoặc tìm mọi cách để đưa con trẻ đi thăm khám ngay.

Việc trẻ 3 tuổi sốt cao và kéo dài có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình phát triển sau này của trẻ. Về cơ bản, trẻ nhỏ sốt dưới 38.5 độ C chưa cần dùng tới thuốc hạ sốt mà chỉ nên dùng khi trẻ sốt cao 39 độ không hạ. Tình trạng sốt cao như thế ở trẻ được đánh giá là vô cùng nguy hiểm, chúng sẽ gây ra những cơn co giật. Nếu chậm trễ phát hiện và xử lý sẽ dẫn đến nhiều tình huống nguy cấp, thậm chí là tử vong. Và bởi các loại thuốc hạ sốt trên thị trường hiện nay được biết đến là không phải chỉ dùng làm mát mà là để giúp trẻ cải thiện sự khó chịu đang xuất hiện trong cơ thể khi cơn sốt đi qua.

Những lưu ý đặc biệt khi trẻ sốt cao

Đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ khi chăm sóc cần nên cho con trẻ bú nhiều hơn để cung cấp thêm nước giải nhiệt cơ thể cho bé. Ngoài ra, việc bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể cũng khiến cơ thể thoát hơi, giải tỏa những bí bách trẻ nhỏ đang phải chịu đựng. Bên cạnh đó, các bậc phụ huynh cũng nên cân đối sắp xếp bổ sung các chất dinh dưỡng khác nhau, nhằm xây dựng lại sức đề kháng đã bị bào mòn. Đồng thời các loại thực phẩm hỗ trợ này cũng cần phải tốt cho cả hệ miễn dịch của trẻ.

Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để phục hồi sức đề kháng của trẻ

Chăm Sóc Người Bệnh Trong Và Sau Sốt Xuất Huyết

Dùng thuốc hạ sốt đúng cách tránh gây tác dụng phụ

Người bệnh trong và sau sốt xuất huyết cần sự chăm sóc đặc biệt tại nhà để không có biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Nếu có người thân bị sốt xuất huyết, bạn cần chú ý thực hiện những điều như hướng dẫn dưới đây.

Chăm sóc người bị sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết bắt đầu với hiện tượng sốt cao đột ngột, sau vài ngày ngưng sốt và xảy ra hiện tượng xuất huyết trong cơ thể. Khi xuất huyết ngưng lại, sức khỏe người bệnh dần hồi phục. Tùy theo tình trạng bệnh tình mà chúng ta có cách chăm sóc người bệnh khác nhau.

*Sốt xuất huyết do muỗi mang virus truyền bệnh*

Sốt xuất huyết nhẹ

Nếu người bệnh chỉ sốt, mệt mỏi không có biểu hiện mất nước, co giật, người bệnh cần được nghỉ ngơi đầy đủ.

Bổ sung nhiều nước, với trẻ nhỏ bị sốt xuất huyết cần được bú mẹ đầy đủ. Uống thêm nước trái cây, dung dịch bù điện giải đẳng trương (Oresol) chống mất nước.

Khi thân nhiệt trên 38,5 độ C, người bệnh có thể dùng paracetamol để hạ sốt. Tùy theo từng đối tượng mà liều uống khác nhau. Như ở người lớn là 4gr/ngày, trẻ em phụ thuộc vào cân nặng. Ở trẻ nhỏ đôi khi sẽ có hiện tượng sốt 2 pha. Sốt 2 pha là gì? Đó là tình trạng bị sốt trong 1-2 ngày đầu, sau đó ngưng sốt 3-4 ngày, rồi tái sốt vào ngày thứ 5-6. Chườm ấm để hạ thân nhiệt.

Khi dùng thuốc, không nên tự ý sử dụng thuốc steroid, acid acetylsalicylic (aspirin), mefenamic acid (ponstan), ibuprofen… vì có thể gây nhiều tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Về dinh dưỡng, chú ý tăng cường lượng protein thu nạp mỗi bữa ăn có trong thịt, cá, trứng, sữa… Thể trạng kém khiến người bệnh không thể ăn nhiều cùng lúc, do đó nên chia nhỏ bữa ra. Ví dụ ở người lớn nên ăn 4 – 6 bữa/ngày, trẻ em thì khoảng 6 – 8 bữa/ngày.

Sốt xuất huyết nặng

Quan sát nếu thấy sốt cao rét run ở trẻ em, chảy máu mũi, có phân lẫn máu, nôn ói nhiều, đau bụng, rối loạn ý thức, khó thở… nên nhanh chóng đưa đến bệnh viện.Thông thường sau sốt bị nổi mẩn đỏ, đó là hiện tượng xuất huyết đang diễn ra. Ngoài các biện pháp chăm sóc như trên, cần đưa người bệnh đi tái khám theo lịch. Cẩn trọng nếu tình trạng xuất huyết không thuyên giảm, liên hệ với bác sĩ ngay để được theo dõi và điều trị tích cực.

Có Bầu Uống Thuốc Giảm Đau Được Không? Cách Dùng Thuốc Cho Bà Bầu

Trong quá trình mang thai, đi cùng sự thay đổi của cơ thể bà bầu đó là những cơn đau nhức khó chịu. Vậy có bầu uống thuốc giảm đau được không? Dùng thuốc thế nào cho an toàn cho sức khỏe?

Có nên dùng thuốc giảm đau?

Theo Cơ quan Quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA), việc bà bầu sử dụng thuốc giảm đau trong thời kỳ mang thai cần được chỉ định từ bác sĩ. Sức khỏe của phụ nữ mang thai cực kỳ nhạy cảm với bất cứ thứ gì được đưa vào cơ thể, từ thực phẩm cho đến các loại thuốc.

Đau đầu 3 tháng cuối thai kỳ là hiện tượng không ít mẹ bầu gặp phải. Khi không được điều trị thích hợp, những cơn đau nhức sẽ khiến thai phụ mệt mỏi, lo lắng và làm tăng huyết áp.

Với những cơn đau nặng và kéo dài, thông thường là các loại thuốc giảm đau hạ sốt kháng viêm không steroid (NSAID), các dẫn chất opioid và paracetamol. Mỗi thuốc đều có chống chỉ định khác nhau, do đó bà bầu không nên tự ý dùng mà không hỏi ý kiến bác sĩ.

Các chuyên gia của FDA sau khi nghiên cứu về ảnh hưởng của các loại thuốc trên cho biết:

Nhóm thuốc kháng viêm giảm đau không steroid (NSAID) ẩn chứa nguy cơ gây sẩy thai, nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên. Nhóm này bao gồm các loại thuốc: ibuprofen, naproxen, diclofenac, celecoxib.

Về các dẫn chất opioid, có tác dụng phụ là có thể gây khiếm khuyết tới trẻ sơ sinh đặc biệt là các cơ quan như não, cột sống, tủy sống, nếu bà bầu dùng trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Những loại thuốc thuộc nhóm này: oxycodone, hydrocodone, hydromorphone, morphin và codein.

Khi bà bầu dùng paracetamol trong quá trình mang thai (không tính riêng bất cứ tam cá nguyệt nào) thì trẻ sơ sinh dễ bị hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD). Acetaminophen (Paracetamol) rất phổ biến dùng để trị ho, cảm cúm, giảm đau nhức…

Vậy bà bầu nên làm thế nào để giảm đau? Việc dùng thuốc ở phụ nữ mang thai, trong bất cứ trường hợp nào, không chỉ giảm đau, đều phải tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ để hạn chế nhất có thể các rủi ro cho sức khỏe cả mẹ lẫn bé.

Sốt Phát Ban Ở Trẻ: Biểu Hiện Và Cách Chữa Trị Hiệu Quả Nhất

Sau khi sốt 1 đến 3 ngày trẻ sẽ xuất hiện nốt ban đỏ

Sốt phát ban ở trẻ được biết đến là tình trạng khá phổ biến. Nhưng tuy vậy, không phải các bậc làm cha mẹ nào cũng biết cách chăm sóc khi trẻ bị sốt phát ban. Chính vì vậy bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho người đọc thêm nhiều kiến thức khi chăm sóc trẻ bị sốt phát ban.

Trẻ bị sốt phát ban có nguy hiểm không ?

Sốt cao kèm phát ban là căn bệnh thường xảy ra ở những bé trong giai đoạn từ 6 tháng tới 5 tuổi. Chính vì đây là những thời điểm mà hệ miễn dịch của trẻ còn yếu và chưa thể đối kháng với các loại virus và vi khuẩn gây bệnh tạo ra. Còn với những trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, các kháng thể được cơ thể mẹ truyền sang cho bé trong thời kỳ mang thai có thể bảo vệ chúng khỏi sốt phát ban trong vòng 5 đến 6 tháng đầu đời. Đối với những trẻ sốt cao phát ban, thời gian ủ bệnh đến khi bộc phát sẽ rơi vào khoảng khoảng 7 ngày. Sau đó, đến khi nào trẻ được hạ sốt thì mới bắt đầu xuất hiện các nốt phát ban trên người, trên thực tế, tình trạng phổ biến sẽ là sốt 3 ngày rồi phát ban. Bệnh này tuy không gây nguy hiểm, nhưng chúng lại có khả năng lây lan nhanh và rộng chỉ trong thời gian rất ngắn. Do đó, khi phát hiện thấy trẻ nhỏ trong độ tuổi đến trường bị phát ban, cha mẹ nên cho trẻ nghỉ ngơi, cách ly và chăm sóc tích cực tại nhà nhằm hạn chế lây nhiễm cho những đứa trẻ khác.

Thăm khám sớm khi vừa xuất hiện bệnh là cách bảo vệ trẻ khỏi những biến chứng khó lường

Vì những đặc điểm nổi bật của bệnh sốt này chính là sau sốt trẻ phát ban. Cơ thế bé sẽ bắt đầu có những nốt phát ban xuất hiện trên da sau khi sốt cao, nên khi trẻ nhiễm bệnh gia đình cần cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Hạn chế không sử dụng các loại áo quần chật, bó sát, thường gây kích ứng da trẻ ở giai đoạn nhạy cảm này. Sốt phát ban là căn bệnh lành tính và để lại ít các biến chứng nguy hiểm. Sau khi đã khỏi sốt, nên bổ sung thêm các loại hoa quả chứa nhiều vitamin C, hoặc sử dụng các loại rau xanh cho trẻ ăn thêm. Đặc biệt, đối với trẻ sơ sinh, cho trẻ bú thêm nhiều sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất cho bé bổ sung các năng lượng và khoáng chất cần thiết cho việc phục hồi.

Trẻ Em Sốt Cao Thì Làm Thế Nào Để Hạn Chế Sai Lầm

Kiểm soát tình trạng sốt cao ở trẻ bằng cách đo nhiệt kế thường xuyên

Sốt chỉ là một triệu chứng phản ứng của cơ thể đối với các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, thời tiết thay đổi, … cần xác định rõ đây không phải là một căn bệnh. Vậy nếu trẻ em sốt cao thì làm thế nào ? Cần hiểu biết đúng về sốt có thể giúp cho các bậc phụ huynh, hay người nuôi dưỡng, trông trẻ yên tâm chăm sóc chúng tại nhà hoặc đến khám sớm tại các cơ sở y tế để được phát hiện, điều trị bệnh kịp thời.

Sốt ở trẻ em: Khi nào là nguy hiểm ?

Sốt có thể là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu cho một tình trạng bệnh nặng ở cơ thể, nhưng đôi khi chỉ là biểu hiện của một tình trạng nhiễm khuẩn thông thường. Nếu cha mẹ cặp nhiệt kế ở nách trẻ và đo được nhiệt độ cơ thể từ 37,5 độ C trở lên lúc đó được gọi là trẻ có sốt. Bản thân triệu chứng sốt tự nó không phải là một dấu hiệu đe dọa đến tính mạng ngoại trừ những trường hợp sốt cực kỳ cao và kéo dài, ví dụ như sốt cao trên 39 độ khi đo bên trong hậu môn của trẻ, … Theo các chuyên gia y tế, thân nhiệt của trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ luôn ở mức dao động nhẹ trong ngày. Thông thường, nhiệt độ cơ thể của trẻ sẽ có xu hướng thấp hơn vào buổi sáng và cao hơn vào chiều tối. Do vậy, mỗi gia đình nên trang bị nhiệt kế điện tử trong nhà để thường xuyên kiểm tra thân nhiệt cho trẻ nhằm kiểm soát tốt tình trạng cơn sốt.

Trong những khảo sát thực tế cho thấy trong hầu hết các trường hợp, đối mặt với các nguyên nhân gây sốt ở trẻ là do nhiễm virus. Vì vậy trẻ sẽ tự hết sốt, trở lại bình thường sau một vài ngày nhiễm bệnh. Những người lần đầu trở thành các bậc cha mẹ hoặc người chăm sóc trẻ thường cố gắng tìm mọi cách để hạ sốt cho trẻ bằng các thuốc giảm đau hạ sốt khác nhau nhằm mong muốn tránh tình trạng sốt cao co giật, sốt cao rét run ở trẻ em có thể xảy ra. Điều này tuy không sai, nhưng theo như sự phân tích ở đầu bài đọc, tình trạng sốt là cách cơ thể thay đổi thích ứng với môi trường bên ngoài. Do đó, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sử dụng các loại thuốc hạ sốt, chúng có thể gây kích ứng hay nguy hiểm đối với cơ thể trẻ nhỏ.

Cha mẹ cần theo dõi sát sao sức khỏe trẻ nhỏ ở thời điểm nhạy cảm như hiện nay

Nguyên Nhân Sốt Cao Đột Ngột Lúc Nửa Đêm

Sốt cao đột ngột lúc nửa đêm có nhiều lý do gây ra. Những cơn sốt bất ngờ khiến người bệnh mệt mỏi, bứt rứt khó chịu không ngủ được, thậm chí có thể dẫn đến nhiều chuyển biến xấu hơn nếu không được xử lý kịp thời.

Vì sao bị sốt khi đang ngủ?

Để có thể điều trị bệnh, chúng ta cần biết nguyên nhân gây ra. Có nhiều trường hợp vào ban ngày, cơ thể bình thường không có triệu chứng thế nhưng khi về đêm bỗng nhiên thân nhiệt tăng cao bất thường. Đa phần bị sốt về đêm làm người bệnh mất ngủ, ngủ không sâu, mệt mỏi đến ngày hôm sau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Dị ứng

Phản ứng dị ứng sau khi uống thuốc nào đó có thể gây sốt vào ban đêm. Ngoài phản ứng sốt của cơ thể, dị ứng cũng có những dấu hiệu khác như đỏ hoặc sưng. Khi tình trạng dị ứng trở nên trầm trọng hơn như ngứa ngáy, khó thở, phù nề… cần có sự hỗ trợ của bác sĩ nhanh chóng.

*Sốt về đêm khiến bạn mệt mỏi vào sáng hôm sau*

Nhiễm trùng đường tiểu

Nhiễm trùng đường tiểu (UTI) làm gây sốt đột ngột. Biểu hiện của UIT là sốt cao kèm với đau trong đường niệu cũng gây cảm giác nóng rát khi đi tiểu. Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy nhanh chóng đi khám.

Nhiễm khuẩn đường hô hấp

Sốt do nhiễm virus thông qua đường hô hấp, hay còn gọi là sốt dịch (cảm, cúm) rất phổ biến. Những bệnh thường gặp như cảm lạnh, nhiễm trùng thực quản, thanh quản, phế quản khiến cơ thể có phản ứng sốt. Sốt thường giảm dần trong vài ngày. Các triệu chứng khác đi kèm như sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đau họng… Một số bệnh như cúm cần nhiều thời gian hơn để hồi phục hoàn toàn.

Nhiễm virus

Các loại nhiễm trùng, nhiễm virus đều gây sốt. Những cơn sốt đột ngột đi kèm một số triệu chứng khác như đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, uể oải… Đặc biệt là trong thời điểm giao mùa, về đêm nhiệt độ giảm mạnh, sự chênh lệch nhiệt độ giữa bên trong và bên ngoài cơ thể khiến người bị sốt lúc nóng lúc lạnh.

Viêm nhiễm

Bất kỳ loại bệnh hay dị ứng nào gây phản ứng viêm trong cơ thể cũng dẫn đến tăng nhiệt độ, sốt cao. Sốt cao co giật ở người lớn tuy không phổ biến nhưng cũng không nên chủ quan. Tình trạng sốt không hạ trong nhiều ngày cần được đi khám càng sớm càng tốt.

Những Điều Cần Biết Về Đau Đầu 3 Tháng Cuối Thai Kỳ

Bà bầu muốn dùng thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ

Các bà bầu có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe trong quá trình mang thai, như đau đầu 3 tháng cuối thai kỳ. Những cơn đau này nguyên nhân từ đâu, có nguy hiểm không và xử lý thế nào?

1/ Đau đầu trong thai kỳ

Đau đầu khi mang thai tuy không gây mệt mỏi nhiều như ốm nghén nhưng cũng là một trong các triệu chứng thường gặp. Thế nhưng thể trạng bà bầu cực kỳ nhạy cảm, do đó không thể áp dụng các phương pháp điều trị đau đầu thông thường như lúc chưa mang thai.

Tuy đau đầu có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong 9 tháng thai kỳ, đa phần các bà bầu hay gặp nhất vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối.

Lý do đến từ sự căng thẳng và trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng làm chị em mệt mỏi. Những nguyên nhân khác là do lượng đường trong máu thấp, mất nước, thiếu ngủ, căng thẳng và sử dụng caffeine.

*Đau đầu thai kỳ là hiện tượng khá phổ biến*

2/ Chữa đau đầu như thế nào?

Lúc này, bà bầu cần tập trung nghỉ ngơi và thư giãn… để giảm tần suất đau đầu. Bạn có thể đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng dành cho bà bầu sẽ giúp ích cho việc giảm căng thẳng, hạn chế đau đầu. Hạn chế uống trà hay cà phê.

Thuốc giảm đau hạ sốt chống viêm thường được sử dụng mỗi khi chúng ta gặp những cơn đau đầu khó chịu. Thế nhưng đối với bà bầu, nên ưu tiên áp dụng những cách không dùng thuốc để hạn chế tác động của thuốc. Trước hết, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh, dùng miếng gạc mát hoặc ấm đặt trên trán, rồi nhờ người khác massage nhẹ nhàng. Đi tắm vòi sen ấm,ăn một bữa ăn nhẹ và uống một ly nước có thể khắc phục cơn đau.

Có bầu uống thuốc giảm đau được không? Bạn có thể sử dụng Paracetamol, nếu dùng đúng liều thì sẽ an toàn cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cần phải hỏi ý kiến bác sĩ nhé!

3/ Lưu ý

Nếu bà bầu trong tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng giữa) hoặc thứ ba (3 tháng cuối), liên tục có những cơn đau đầu dữ dội cần đi khám sớm để bác sĩ có thể loại trừ khả năng bị tiền sản giật. Chú ý khi thấy đau đầu kèm mắt mờ, sốt, căng cứng cổ, tăng cân bất thường, đau bụng, sưng bên trong tay, phù mặt… cần nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị.